Wenn das Gedankenkarussell nicht stoppt.Beratung bei Stress, Sorgen und Belastung.
All diese Hürden müssen Sie nicht allein nehmen. Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, Sie wieder zu entlasten.
Erstgespräch, 20 Minuten, kostenlos. Persönlich, vertraulich, auf Augenhöhe.
- Mercedes Zamani, MSc
- Eingetragene Mediatorin
- Seit 2015 eigene Praxis
- Wien und Baden
Gesundheitliche Herausforderungen
Haben Sie schon länger mit Ängsten und Panik zu kämpfen oder haben Sie bereits den Punkt erreicht, an dem Sie Ihr Leben der Angst angepasst haben? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie das Wort „Arbeitsbelastung" hören oder gedanklich schon mit der Planung der nächsten Woche beschäftigt sind?
Bemerken Sie, dass Sie schon länger schlecht schlafen, nicht mehr abschalten können und Ihr Leben an Qualität eingebüßt hat? Haben Sie oder ein lieber Mensch in Ihrem Umfeld mit einer schweren Erkrankung zu kämpfen und haben Sie das Gefühl, in dieser belastenden Situation den Halt zu verlieren?
Themen, die unter anderem behandelt werden können
- Bewältigung von Angstzuständen und Panikattacken
- Burnout und Prävention
- Umgang mit Depressionen
- Umgang mit schweren Erkrankungen
- Psychosomatik
- Stressbewältigung und -management
All diese Hürden müssen Sie nicht allein nehmen. Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, Sie wieder zu entlasten und das Gedankenkarussell zu stoppen, bevor Sie das Gefühl haben, nicht mehr herauszukommen. Lassen Sie mich Ihnen helfen, Ängste und daraus resultierende Handlungen aufzulösen und durch mehr Kontrolle und Stabilität zu ersetzen. Bauen wir gemeinsam ein Gerüst, um Herausforderungen gut halten zu können, ohne dabei den Halt zu verlieren.
Ein erster Schritt zur Entlastung.
Mercedes Zamani, MSc
20 Minuten · kostenlos
Kontakt und Anfahrt
Termine in der Praxis in Wien oder Baden, auf Wunsch auch online oder telefonisch.
- Praxis WienFavoritenstraße 134/2/4, 1100 Wien
- Praxis BadenSchlossergäßchen 12, 2500 Baden