Ich funktioniere seit Jahren – aber wo bin ich eigentlich geblieben?

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Ich funktioniere seit Jahren – aber wo bin ich eigentlich geblieben?


Viele Menschen verlieren sich nicht plötzlich. nicht von jetzt auf gleich.
Sie verlieren sich langsam – zwischen Verantwortung, Erwartungen und Alltag.

Der Tag ist organisiert, der Kalender voll, vieles läuft. Man funktioniert, kümmert sich, trifft Entscheidungen, trägt Verantwortung. Und irgendwann tauchen leise aber doch immer wieder Fragen auf:


Was will ich eigentlich selbst noch?

Wann habe ich eigentlich das letzte Mal etwas für mich gemacht?

Was will ich überhaupt?

Wovin träume ich?

Und wann und warum habe ich eigentlich aufgehört über all diese Dinge nachzudenken?


Wer lange funktioniert und sich stark an äußeren Anforderungen orientiert, verliert manchmal Schritt für Schritt den Kontakt zu sich selbst – zu eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen. Entscheidungen werden mehr aus Pflichtgefühl getroffen als aus innerer Orientierung.

Viele Menschen merken erst nach Jahren, dass sie sich selbst im eigenen Leben kaum noch wiederfinden.


Dieser Workshop lädt dich dazu ein, dich mit all dem auseinanderzusetzen, mit all den Fragen, die zu lange nicht gestellt wurden, für die sich keine Zeit genommen wurden. Dieser Workshop ist da, um dir Raum zu geben und genauer hinzuschauen.

Lass uns Antworten auf folgende Fragen finden:


  • Wie ist es passiert, dass ich mich selbst aus dem Blick verloren habe?

  • Warum fällt es mir heute oft schwer zu spüren, was ich eigentlich will?

  • Wie kann ich wieder beginnen, meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen?

  • Und wie kann ich überhaupt wieder mehr Raum für mich selbst im Alltag schaffen?


Der Workshop verbindet psychologische Impulse mit Reflexion und Austausch.

Ziel ist es, die eigene Situation besser zu verstehen und wieder einen ersten Zugang zu den eigenen Wünschen, Bedürfnissen und inneren Orientierungspunkten zu finden. Ein Stückchen mehr von sich selbst wiederzufinden.


Ich freue mich auf dich!


Mercedes Zamani